Fondata nel 2003, Self Defense Genova è una palestra specializzata in difesa personale e forma fisica, offrendo lezioni individuali e di gruppo. Il nostro obiettivo è fornire una preparazione completa, studiando e approfondendo i migliori sistemi di prevenzione e gestione delle situazioni di pericolo, inclusa la difesa di terze persone.

Oltre alle tecniche di autodifesa, i nostri programmi comprendono la gestione di situazioni critiche non legate necessariamente all'aggressione, come incendi, incidenti e altre emergenze. La nostra formazione è pensata per prepararvi a reagire efficacemente in qualsiasi contesto di pericolo.

Le lezioni serali si tengono il mercoledì e il venerdì dalle 19.30 alle 21.00, offrendo flessibilità per chi ha impegni lavorativi o personali durante il giorno. Inoltre, organizziamo seminari annuali sia a livello nazionale che internazionale, coinvolgendo istruttori e allievi provenienti da tutta Italia e dall'estero, favorendo lo scambio di conoscenze e l'aggiornamento continuo.

Self Defense Genova vanta certificazioni di alto livello, tra cui la rappresentanza italiana della FIMA (Federation of Israeli Martial Arts), garantendo la qualità e l'affidabilità del nostro metodo di insegnamento.

Se desiderate imparare a difendervi e a gestire situazioni di emergenza con competenza e sicurezza, Self Defense Genova è la scelta ideale. Unitevi a noi e scoprite come la nostra esperienza e professionalità possono aiutarvi a sentirvi più sicuri e preparati in ogni circostanza.
Se desiderate imparare a difendervi in modo efficace e sicuro, con tecniche basate su studi scientifici e comprovate sul campo, Self Defense Genova è la scelta ideale. Unisciti a noi e scopri come la nostra esperienza e professionalità possono aiutarti a sentirti più sicuro e preparato in ogni situazione.